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      <title>しわ対策サイト</title>
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      <description></description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
      <lastBuildDate>Wed, 02 Jul 2008 20:10:53 +0900</lastBuildDate>
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         <title>目の下のシワとクマ</title>
         <description>私は、子供のころから目の下に大きなシワが一本あります。アトピー体質で、ステロイドの薬を塗り続けていたので、そのためかとも思いますが、元からの二重まぶたも、右目だけが三重まぶたのようになってしまっています。

子供のころ、目の上に、小さなできものができる時期があり、痒くて傷になり、かさぶたになるころまた痒くてかいてしまい、また傷になるという繰り返しでした。そして、ステロイドを塗っていた目の回りも黒ずんでいます。いつもはファンデーションで隠していますが、ファンデーションを厚く塗ると、シワが余計目立ってしまいますし、時間が経って乾燥すると、ファンデーションもはげ、シワも目立って、クマも目立ってしまい、とても悲しいのです。

しかし、毎日のお手入れをしっかりしていると、お化粧のノリも良くなり、クマも目立たなくなることが分かり、今は一生懸命スキンケアをしています。保湿は毎日欠かしません。化粧水をティッシュに浸し、顔をパックしています。目の下は、二重になるようにパックをし、マッサージもしています。そして、日焼けも防ぐように、日焼け止めのクリームも欠かしませんし、帽子などでもカバーするようにしています。

いつまでも、綺麗でいたいからこそ、努力しているのですが、やはり育児もありますから、お手入れを怠ってしまうことも・・・。でも、怠ってしまうと、必ず次の日は、後悔することになってしまいますから、頑張ろうと思います。

保湿と日焼け対策、シワができるのを遅らせようと考える人、シワをなるべく作らないようにしようと思う人は、大切なことです。皆さんも、頑張ってみてくださいね。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 02 Jul 2008 20:10:53 +0900</pubDate>
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         <title>眉間のシワ</title>
         <description>眉間にシワを寄せるのが癖になっている人は、眉間にシワができてしまうようです。若い頃は、シワを寄せていてもすぐに元に戻りますが、年を重ねるごとに元に戻りにくくなり、シワが残ってしまうようです。

ストレスなどがあると、昼間も難しい顔をして眉間にシワを作ってしまいがちですが、夜寝ている間にも、難しい顔で寝ている人も多いそうです。　

洗顔をした後に、マッサージをして、医療用の白いテープをつかい、シワを伸ばすように顔にテープを張って寝ると、翌朝シワが目立たなくなることもできる様です。美容用のテープも売っていますが、高額ですので、医療用のテープで大丈夫だそうですよ。しかし、お肌の弱い人は、テープの後が赤くなってしまったり、痒くなったりしてしまいそうなので、まずは、お休みの週末などに試してみると良いかもしれませんね。

私は、テープは試したことはありませんが、毎日のスキンケアで、「シワ～なくなれ～～シワ～ナクナレ～」と呪文を唱えながらマッサージしていますよ。旦那に、「なくなれ～！はちょと違うんじゃない？浅くなれ～じゃない？」と、いつも言われていますが・・・呪文ですから、「なくなれ～！」で良いのですっ！！
　シワはどうしてもできてしまうものですから、どうせなら、仲良く付き合っていきたいですね。眉間のシワは、ちょっとお顔が怖く見えてしまいます。私の場合は、子供をにらみすぎてできてしまうのでしょうかね～？眉間のシワは呪文でなくし、これからは、目元の笑いジワを大切に育てて行きたいと思っていますよ。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 02 Jul 2008 20:08:32 +0900</pubDate>
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         <title>シワの基礎知識</title>
         <description>シワは、色々な場所に色々な原因が元になってできてしまいます。

「笑いジワ」
　文字通り、よく笑う笑顔の美しい人にできるシワです。
　気になるようでしたら、保湿をしてあげるとシワが少なくなると思います。

「眉間のシワ」
　眉間のシワは、顔の表情を怖い顔にしてしまいますから、ちょっと困りますね。目が悪くてものを見るときに眉間にシワを寄せてしまう人や、ストレスなどでイライラすることの多い人は、眉間にシワがよってしまいます。若い頃は、眉間にシワがよってしまうことが多くても、お肌の力で元に戻りますが、年を取るにつれて元に戻らなくなってしまうのです。ボトックスに頼ってみるのも良いですが、マッサージをしてみたり、保湿をしっかり行うことでカバーしていきましょう。そして、シワができてしまった分、お顔の表情を優しくにこやかな印象を与えることができるように、にこやかにするように心がけてみてはどうでしょうか？

「手足のシワ」
　手や足も、シワが出てきてしまいます。ふと気付いてみると、粉をふいたように白くなっていて、カサカサになっているということもありますよね。

　小さいお子さんを育児しているというママは若いうちから、また、加齢によってシワができてしまいますが、お顔のケアと同じように化粧水などでパックするようにすると、ハンドクリームなどで効果が得られない人でも、モチモチのお肌を取り戻すことができます。

　シワは避けては通れないものですが、心がけ一つで、良いシワになりますし、シワができるのを遅らせることができます。スキンケアをしっかりし、精神的にもストレスをためて眉間にシワを寄せてしまうことの無いようにしたいですね。お顔の表情が硬いかな？と感じたときは、マッサージをしてみるのも良いですね。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 02 Jul 2008 20:06:54 +0900</pubDate>
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         <title>ボトックスとシワとり</title>
         <description>できてしまったシワは自分ではなかなか取ることはできませんが、ボトックスによるシワ取り治療は、表情の癖によってできてしまうシワを取るのに、有効的な方法のようです。

ボトックスとは、ボツリヌス菌から抽出されるたんぱく質で、このタンパク質は筋肉の動きを抑制する働きを持っています。表情筋に直接ボトックスを注射することにより、表情が原因となるシワの部分の動きを抑え、シワができないようにする方法です。

注入にかかる時間は、場所や数、注入する量などによって異なりますが、大体１０分から２０分くらいで終わるそうです。効果が現れてくるのは、３日目くらいからで、おおよそ４ヶ月から６ヶ月効果は持続し、体内に吸収され、安全に分解されるそうです。

初回時よりも２回目以降の注射のほうが効果の持続期間が長くなる傾向があるそうですが、やはり体内に吸収されてしまいますから、定期的に注射をする必要はあります。

さて、ボトックスは、プチ整形ですが、整形と聞いてしまうと敬遠される方も多いと思います。しかし、物は考えようで、綺麗になるために歯を矯正すると言う考えと同じように考えてみると、綺麗になるためのシワとりや、シミとりは、嫌う部類には入らないのではないかと私は思うのです。

女性であれば、いつまでも美しくありたいと思うのは当たり前ですよね。シミやシワが原因で、毎日の生活が楽しくなくなるほど悩んでしまうような場合は、このボトックスプチ整形も検討してみるのも良いかと思います。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワ対策法</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 11 Jun 2008 11:53:55 +0900</pubDate>
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         <title>首のシワ</title>
         <description>シワは、色々な場所にできます。顔をはじめとして、手や足、そして首にもできますよね。

顔のシワは、手厚くケアをしている人が多いと思います。顔は、一番目に付く場所ですし、綺麗にみられたいですよね。

顔の保湿をするためには、パックが一番効果的です。毎日頑張ることで、かなりの効果が得られると思います。手のシワも、顔のパックのついでに、手をパックしてあげることにより、保湿されて、つやつやのお肌を取り戻すことができます。日中、家事などで手を洗うことの多い人や、ハンドクリームの効果があまり得られない人にも手のパックはお勧めですよ。

首にできたシワは、マッサージが効果が高いようです。

例えば、化粧水をお顔につけるとき、顔から首に降ろしていく人が多いと思いますが、これは逆なのです。私も油断すると、つい上から下へ首に向かって手を動かしてしまいますが、化粧水をつけるときは、下から上に向かってマッサージをするようにつけてあげると効果的です。重力と同じ方向に皮膚を引っ張ってしまうと、ますますたるんでしまうようですよ。上向きのマッサージを心がけてくださいね。

そして首のシワは、クリームなども効果的です。寝るときには、枕を使うと、首にシワがよってしまいますから、なるべく枕を使わないように、首にシワがよらないようにタオルなどを巻いて寝るようにすると良いそうです。枕がないと、眠れないといわれる人も多いでしょうが、綺麗でいるための方法の一つです。もし良かったら試してみてくださいね。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 27 May 2008 12:39:48 +0900</pubDate>
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         <title>手のシワ</title>
         <description>年齢を重ねるごとに、お肌の調子が悪くなってきます。誰もが通る道ですが、やはりシワやシミ、たるみがでてくると、とっても気になります。特に顔は常に人に見せている場所ですから、目立つシワなどはあってほしくないものです。

私も二十代後半になってきて、少しずつシワが出はじめてしまっています。ケアは頑張ってしていますが、育児などでケアをしない日があったり、手を抜いてしまったりということもあります。でも、人と喋っているときなど、顔のシワをみられているのではないかと気になり、ケアを怠ってしまったことを反省するときもあります。

日々のケアは、保湿を中心にするようにしています。目の下のシワがあり、とても気になる部分なので、目の下は二重になるようにお顔のパックをしています。アイケア専用の美容液やクリームも、少し高額ですが、頑張って使っています。

しかし、最近、顔だけでなく、手にもシワが出てきてしまいました。顔ばかりを気にしていたのですが、手の甲なども乾燥してカサカサし、無残なお肌になってしまっています。粉もふいてしまって白くなっています。冬場ですから、ハンドクリームなども使っていますが、家事をしているので、塗っても洗い物ですぐにとれてしまいますし、クリームを塗った手であちこち触ると、あちこちに指紋が付いてベタベタになってしまいます。

ですが、まだ二十代ですし、シワシワの手はかなり悲しいです。ですから、手も、化粧水とティッシュでパックをしています。顔のあとのティッシュで十分ですよ。ほんの少し気をつけてあげるだけで、顔よりも手は覆われていることがおおいからでしょうか？とても効き目があります。

皆さんも、顔のパックのついでに、ぜひ、手のお手入れもしてみてくださいね。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 26 May 2008 12:33:34 +0900</pubDate>
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         <title>口元のシワ</title>
         <description>口元のシワは、かなり老けた印象にみられてしまうようです。

口元のシワは、お化粧をしてから時間が経つと、口元にファンデーションが縦線を描いてしまうなどとても厄介ですが、シワはできてしまうとなかなか消すことができません。

しかし美容整形による方法ならシワを消すことができます。

「ヒアルロン酸」
人間の皮膚の内部にあるムコ多糖類であるヒアルロン酸を注入する方法です。アレルギーを起こす心配もないためアレルギーテストの必要もないようです。化粧品などにも使用されている成分ですね。このヒアルロン酸を真皮部分に注入し、シワの溝を埋めます。注入されたヒアルロン酸は、半年から一年くらいで体内に吸収されてしまうため、定期的に注入する必要があります。費用は５万円から１０万円ほど、高額ですね。

「ボットクス」
ボトックスとは、ボツリヌス菌から生成されたタンパク質の一種で、筋肉を収縮させることにより、シワをできなくなるようにする方法です。表情筋によってできてしまったシワの部位に、ボトックス注射をすることで、シワを作る筋肉の働きが抑止され、シワを改善することができるというものです。こちらも３ヶ月から半年くらいおきに定期的に注射に通う必要があります。費用も５万円から１０万円ほど、やはり高額です。

お金をかけてばかりはいられないという人は、若いうちから常にシワにならない対策をしましょう。保湿が一番重要です。日々保湿パックをするなどして保湿に心がけると、シワのできにくい、ハリのある、モチモチのお肌にすることができますよ。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 23 May 2008 15:56:23 +0900</pubDate>
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         <title>顔のシワ</title>
         <description>「シワ」。とても嫌な言葉ですが、シワは誰にでもできてしまうものです。

シワは、手や足にもできてしまいますが、一番気になるのは顔のしわです。お化粧をしないわけにはいかないのに、お化粧をすることによって、ファンデーションがシワに入り込んで、余計に目立ってしまうシワになることもありますよね。

私の場合は、目の下にクマやシワがあります。クマやシワを隠すのは至難の技です。シワを隠そうと思うと、ファンデーションを薄づきにすることによりシワは殆ど目立ちませんが、目の下のクマはファンデーションをきつくしないと目立ってしまいます。ファンデーションを沢山ぬると、時間が経って乾燥することにより、さらにシワが目立ち、手のつけられない状態になってしまうのです。

化粧直しをするときも、まず保湿から行いますが、保湿をするとファンデーションがはげてしまいクマが現れてしまいます。

クマもシワもできてしまって本当に悲しいのですが、毎日のお手入れでお化粧のノリも変わってきます。なるべく、お化粧に頼らないでシワやクマを目立たないように頑張ろうと思います。

皆さんも、しっかり洗顔し、スキンケアで保湿をしっかりしてあげるようにしてくださいね。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 16 May 2008 13:29:34 +0900</pubDate>
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         <title>目じりのシワ</title>
         <description>目じりのシワは、表情筋によってできてしまうようです。

目じりのシワを改善するためには、表情筋のマッサージやトレーニングなどがあるようですが、目じりに深く入ったしわは、ボトックス注射によって表情筋の動きを抑止するのがメジャーになっています。このボトックスは、シワをかなり改善することができるのです。

ボトックス注射は、当日に効果を感じることができます。つまり、すぐにシワが消えてしまうという事です。しかし、効果は個人差がありますが３ヶ月から１年くらいだと言われ、定期的に注射に通う必要があります。それでも、リピーターは増え続け、かなり人気の高い「シワ取り方法」となっています。

マッサージやトレーニングでは、効果が現れるまでに日数がかかりますし、全部なくなってしまうということはまったく期待のできないことですから、ボトックスは期待がその場で実感できて良いという利点があります。しかし、費用もかかり、副作用などの心配もありますから、マッサージでシワを防ぐことができるのであればマッサージのほうが安心ですよね。

顔のマッサージですが、顔のシワは、顔だけでなく首や肩なども一緒にマッサージすることによって、効果が得られるようです。皮膚は体全体で一枚になっていますから、顔以外の部分の筋肉が硬直しても、顔に影響が出てしまったりシワになってしまうこともあるようです。

お顔も、足も、手も・・・年とともにシワが目立ってきてしまいますが、シワが出来てしまうことをとめることはできないようです。ケアを頑張って、少しでもハリのあるお肌を保つことができるように、努力を心がける必要があるようです。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 15 May 2008 12:48:19 +0900</pubDate>
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         <title>目元のシワ</title>
         <description>年を取ってくると、お肌の老化もだんだん気になり始めます。若い頃は、ニキビなどの悩み、年を取ってくるとシミやシワ、たるみなどの悩み。

努力次第でニキビ肌を改善できたように、シミやシワ、たるみなども努力次第で老化を遅らせることができますよ。毎日のスキンケアにお時間がとられてしまうのは大変ですが、綺麗なお肌を保つために、是非、毎日頑張ってしっかりケアをしてあげましょう。

お化粧品や日焼け止めクリームをお肌に残さないように洗顔することは言うまでもありませんが、お肌の老化を防ぐためには、なんといっても「保湿」です。

普段使っている化粧水でも良いですし、保湿パック用にドラッグストアで安い化粧水を手に入れるのも一つの手だと思います。化粧水をティッシュに浸して顔にパックしてみてください。毎日することで、毎朝お化粧のノリがよくなり、一日元気に爽やかに過ごすことができますよ。心も元気になると、お顔の表情も明るくなって良いですよね。

毎日することは大変ですし、面倒ですが、ケアを怠ってしまうとお化粧のノリも悪くなりますし、近い将来、シワシワになってしまうかも？と思って、私もがんばっています。時間的に無理なときもありますが、思いついたときにはパックしていますよ。私は目の下のシワが特に気になるので、目の下はパックを二重にしています。

皆さんも綺麗なハリのあるお肌を保つために、保湿対策がんばってみませんか？</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 13 May 2008 12:42:12 +0900</pubDate>
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         <title>額のシワ</title>
         <description>シワは、体中の色々な場所に出来ますが、その出来る場所によって人から見られる印象を上げてみたいと思います。

「額のシワ」
表情が豊かな人に現れやすく、老けた印象になってしまいます。眉毛を上に上げる癖がある人や、上目遣いで人と話をする癖のあるひとは、注意が必要です。

「眉間のシワ」
イライラしたときにできてしまうシワですね。目が悪い人など、字を見るときや何か見づらい時に眉間にシワをよせる癖のある人は注意が必要です。暗い人に見られたり、気難しい人にみられてしまったりします。

「上まぶたのシワ」
乾燥による小じわが出来やすい場所ですね。寒い季節や花粉の季節、夏の冷房などにも注意が必要です。日々のスキンケアでしっかり保湿をおこなうようにしましょう。

「目じりのシワ」
笑顔の多い人に出来やすく、優しい可愛らしい印象になります。防ぐためには、やはり保湿ですね。

「目の下のシワ」
ちりめんジワというのが出来やすい場所で、とても疲れているお顔の印象になってしまいます。パソコンや読書などで目を使いすぎると原因になってしまいます。しっかりと保湿をして、軽くマッサージするなど休息時間を与えてあげましょう。

「口のまわりのシワ」
小鼻の辺りから、口角を結んだところまでにできるシワは、年齢を感じさせられます。口角が下がって口の形がへの字になってしまうと、不機嫌なお顔の印象になってしまいます。マッサージをしっかりとしてたるみを無くし、保湿も心がけて、お肌のハリを保つように心がけてみてください。</description>
         <link>http://www.wrinkles-site.com/what/post_19.php</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワについて</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 12 May 2008 13:17:59 +0900</pubDate>
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         <title>シワの美容液</title>
         <description>二十代後半から三十代になってくると、シミやシワなどお肌の劣化が気になる人が増えてくると思います。しかし、まだ遅くはありません。今からでもキチンとケアをすることで、若々しいお肌を取り戻すことができるのです。

「乾燥」が原因となってシワになることが多いので、しっかり保湿をしてあげることがシワを防ぐ手段です。しかし、何でも塗れば良いというわけではなく、お肌がしっかり吸収してくれるものを塗らなければいけませんし、逆に油分過剰となり肌トラブルを招くものを塗ってしまったら大変です。まず、自分のお肌の状態をよく知り、お肌に合う基礎化粧品を探しましょう。

保湿は、いつも使っている化粧水をティッシュに浸したものでパックするなどで十分ですが、それでも足りない場合は、美容液が効果的だと思います。私も、目元のシワが気になり始めたときに、アイケア専用の美容液を購入しました。メイクの上からでもつけることができる軽い美容液と、少しお値段の高い寝る前専用のアイクリームで保湿をしています。美容液はお肌に潤いをあたえてくれますし、パックと併用するととっても高い効果を感じることが出来ますよ。最初は、なくても良かったのですが、一度使ってしまうと病みつきになってしまいます。

年齢を重ねるとともに、基礎化粧品にもお金がかかってしまうのが辛いですね。しかし、高価な化粧品だからと言って、必ずしもお肌に合う良いものだとは限りません。安いものでも、お肌に合っていればとても良い高価を得ることができます。ご自分のお肌にあった化粧品と出会えると良いですね。</description>
         <link>http://www.wrinkles-site.com/taisaku/post_18.php</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワ対策法</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 09 May 2008 12:54:10 +0900</pubDate>
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         <title>シワ対策</title>
         <description>年齢を重ねてくると、必ずシワやシミ、たるみなどお肌の衰えが出てきてしまいます。これは避けて通ることはできませんが、努力をすることで、遅らせることができるのです。

シワには、シワになる原因にいくつかの種類があり、このシワのできてしまった原因によってケアの仕方が異なってきます。

「乾燥によるシワ」
これは、乾燥を防ぎ保湿をしっかりすることでケアできます。忙しいときにパックをする時間を作るのは大変ですが、気付いたときにパックをするなどをして保湿をしてあげるようにしましょう。私は、目の下が特にシワになりやすいので、目の下にパックをし、その後に顔全体のパックをしています。いつも普段使っている化粧水を、フェイス型の紙（ドラッグストアなどに売っています）に浸してパックしていますが、次の日のお化粧のノリが良くなりますし、モチモチになるのでお勧めです。

「紫外線によるシワ」
紫外線が強い時期は、特にシワになりやすいものです。紫外線を浴びることによりお肌が劣化してシワになってしまいます。日焼け止めを塗るようにすると防ぐことができますよ。外出しないときも、家の中にまで紫外線が降り注いでいるので安心してはいけません。蛍光灯からも紫外線は出ますし、最近では地球温暖化の影響で、紫外線がますます強くなっていますから、お肌のために、紫外線対策は欠かせないものになっています。

「表情によるシワ」
人それぞれですが、つい癖で、眉間にシワを寄せてしまったり、眉毛を上げておでこにシワを寄せていると、年とともにそのシワが居残ってしまいます。目元の笑いシワは、あっても良いかもしれませんが、眉間やおでこのシワは、老けて見られてしまいますし、お顔の表情も怖くなってしまいますよ。なるべくシワをよせないように気をつけ、マッサージなどをしてあげて、時々シワをのばすと良いかもしれません。</description>
         <link>http://www.wrinkles-site.com/taisaku/post_17.php</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワ対策法</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 07 May 2008 13:44:36 +0900</pubDate>
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         <title>しわの治療</title>
         <description>加齢が原因となってできてしまったシワは、どのように治せば良いのでしょうか？

治す方法には、色々ありますが、認可されていないものや副作用が心配なものもありますから、こういった手段を選択する場合は、よく考えるようにしましょう。

レチノイン酸というシワ治療では代表的な外用薬を使う方法があります。日本ではまだ認可されておらず、石の自家製剤しかありません。レチノイン酸は、ビタミンＡと同じような成分で、皮膚に対して肌のターンオーバーを促すものです。真皮層を刺激することにより、コラーゲンやエラスチンなどの生成も補助し、シワの改善に期待できるものです。しかし、とても効果ができますが、この成分は刺激が強く、赤く腫れたり皮膚がむけてしまったりなど、つよい副作用もあり、逆に大きな肌トラブルとなってしまうこともあるようです。

ピーリングによる治療ですが、ケミカルピーリングという酸の力で皮膚の角質をとり、新しい細胞を作る方法があります。ニキビやシミ、小じわなどの治療法として主に行われているケミカルピーリングですが、以前はトラブルを招き問題になったこともありました。しかし、現在は様々な改良もすすみ、ピーリングを行う酸に、角質層の薄い部分に作用する弱いフルーツ酸が主に使われているようです。酸を肌に塗り、皮膚表面の角質の結合を弱め、角質層の表面を傷つけることなく薄くはがす方法ですが、トラブルなどの対処が速やかにできる様にするためにも、エステサロンなどではなく、専門の医師のもとで行うようにしましょう。

コラーゲンを注入する方法もあります。しかし、この方法は、時間が経つとコラーゲンが体内に吸収されてしまうため、定期的に注入する必要があり、時間も費用もかかります。

レーザー治療もあります。皮膚の表面から少し深いところに熱ダメージを与えることにより皮膚を再生させる方法です。数回治療を重ねることで、弾力と柔軟性に富んだ新しい皮膚に再生され、シワが改善されるようです。
　
どの方法も、費用もかかることですし、必ずしも安全とは言いきれるものではありません。良く考えてから、行動されることをお勧めします。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シワ対策法</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 02 May 2008 14:13:16 +0900</pubDate>
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         <title>シワの原因（３）</title>
         <description>私たちの顔は年齢を重ねると、シミやシワ、たるみなどが生じ、顔の表情が年老いたものになってきてしまいます。そして、手や足にもシワやシミがでてきます。

シワは、老化現象の一つにもなってしまいますから、少しでも若く見せたいと思うとシワをなくしたいですし、少しでもシワができないようにしたいものです。

シワは、乾燥による肌の水分不足や、紫外線によるお肌の劣化、また表情が原因となってできてしまいます。このような原因からできるシワを防ぐためには、まず保湿という方法がります。シワができてしまってからではなく、できる前から日々のスキンケアでしっかり保湿をすることにより、シワができるのを遅らせることができます。保湿の方法は、いつも使っている化粧水をティッシュに浸してパックする方法や、市販されている保湿パックを使用する方法があります。

そして、保湿クリームを塗るなどのケアも必要です。紫外線によるシワは、日焼け止めクリームなどをきちんと塗って紫外線からお肌を守ることが大切となってきます。家の中にも紫外線が降り注ぎますから、外出をしないからといってお化粧をしないでいるとシワの原因になってしまいます。表情によるシワは、癖などで眉間にシワがよらないように表情を注意してみましょう。毎日のスキンケアに、シワを伸ばすマッサージなどを取り入れてみるのも効果的かもしれませんね。</description>
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         <pubDate>Thu, 01 May 2008 13:46:17 +0900</pubDate>
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