シワ対策
年齢を重ねてくると、必ずシワやシミ、たるみなどお肌の衰えが出てきてしまいます。これは避けて通ることはできませんが、努力をすることで、遅らせることができるのです。
シワには、シワになる原因にいくつかの種類があり、このシワのできてしまった原因によってケアの仕方が異なってきます。
「乾燥によるシワ」
これは、乾燥を防ぎ保湿をしっかりすることでケアできます。忙しいときにパックをする時間を作るのは大変ですが、気付いたときにパックをするなどをして保湿をしてあげるようにしましょう。私は、目の下が特にシワになりやすいので、目の下にパックをし、その後に顔全体のパックをしています。いつも普段使っている化粧水を、フェイス型の紙（ドラッグストアなどに売っています）に浸してパックしていますが、次の日のお化粧のノリが良くなりますし、モチモチになるのでお勧めです。
「紫外線によるシワ」
紫外線が強い時期は、特にシワになりやすいものです。紫外線を浴びることによりお肌が劣化してシワになってしまいます。日焼け止めを塗るようにすると防ぐことができますよ。外出しないときも、家の中にまで紫外線が降り注いでいるので安心してはいけません。蛍光灯からも紫外線は出ますし、最近では地球温暖化の影響で、紫外線がますます強くなっていますから、お肌のために、紫外線対策は欠かせないものになっています。
「表情によるシワ」
人それぞれですが、つい癖で、眉間にシワを寄せてしまったり、眉毛を上げておでこにシワを寄せていると、年とともにそのシワが居残ってしまいます。目元の笑いシワは、あっても良いかもしれませんが、眉間やおでこのシワは、老けて見られてしまいますし、お顔の表情も怖くなってしまいますよ。なるべくシワをよせないように気をつけ、マッサージなどをしてあげて、時々シワをのばすと良いかもしれません。
